KNALweek

KNALweek

KnalWeek ‘Meer overzicht en rust, omdat ik mijn werk, e-mailverkeer en administratie op orde heb. In slechts vijf dagen is me dat gelukt. Tijdens de KNALweek. Ik kan het iedereen aanraden. De werkdruk daalt en het plezier in je werk groeit.’   Jeugdzorgbegeleider...
Kun je ook te veel vrije tijd hebben?

Kun je ook te veel vrije tijd hebben?

Kun je ook te veel vrije tijd hebben? In een recent onderzoek stond de vraag centraal of een overvloed aan vrije tijd een negatief effect kan hebben op het welzijn (subjective well-being). De onderzoekers keken naar het aantal vrije uren buiten werk- en...
Zet die interne stemmetjes even op MUTE

Zet die interne stemmetjes even op MUTE

Zet die interne stemmetjes even op MUTE Je kent het wel… je bent geconcentreerd aan een taak aan het werken en plots schiet je iets te binnen en switch je midden in het proces naar die andere taak. Over dit fenomeen, dat zelfinterruptie of zelfonderbreking wordt...